Moje najbliższe warsztaty:
3.02 Jak zadbać o planetę i o siebie - warsztat dla aktywistek i aktywistów (3h) ZAPISY
8.02 Warsztat o radzeniu sobie z perfekcjonizmem (3h) ZAPISY
15.02 Warsztat dla singli z okazji Walentynek (3h) ZAPISY
22.02 Jak oswoić złość? (3h) ZAPISY
28.02 Warsztat dla osób, które się zamartwiają (6h) ZAPISY
Serdecznie zapraszam na długo wyczekiwany warsztat o złości w Domu Rozwoju - sobota 16.11 w godz. 10:30 - 13:30
Jeśli:
- zdarza Ci się, że wybuchać złością a potem źle się z tym czuć?
- chcesz zrozumieć skąd bierze się twoja złość i nauczyć się z nią radzić tak, żeby nie ranić innych?
- źle funkcjonujesz w sytuacjach, na które nie masz wpływu?
- chcesz „wyluzować” i nauczyć się w konstruktywny sposób radzić sobie z napięciem?
Ten warsztat jest dla Ciebie. Zapraszam.
Niedawno na stronie ONET'u miałam przyjemność podzielić się moim doświadczeniem w pracy z młodymi ludźmi, którzy stawiają pierwsze kroki na swojej zawodowej drodze. Więcej o akcji #wybieram zainicjowanej przez Fundację Sukcesu Pisanego Szminką i YEP Academy przeczytacie poniżej.
"W moim poczuciu bardzo ważne jest także odczarowanie słowa „porażka”. Każde działanie wiąże się z tym, że mogę odnieść sukces, jak również popełnić błąd. Nie na wszystko mam wpływ. Potraktowanie swoich potknięć nie jako katastrofy, ale okazji do nauki na przyszłość. Pewności siebie nabieramy między innymi poprzez doświadczenie. Dzięki popełnianym błędom możemy wyciągnąć wnioski na przyszłość. Perfekcjonizm może zniechęcać do działania, a w szczególności do podejmowania aktywności, w których nie czujemy się zbyt pewnie. Chęć bycia zawsze i za wszelką cenę najlepszym pozbawia radości z samego działania."
Cały artykuł TUTAJ
O tym kiedy warto się badać a kiedy niepokój o własne zdrowie staje się chorobą - mój wywiad dla koboeta.gazeta.pl TUTAJ
