Psychoterapia

Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju (w tym depresją), zaburzenie lękowe (lęk uogólniony, fobia społeczna), a także borykające się z miejsc kryzysowych i trudnymi sytuacjami życiowymi (np. utrata bliskiej osoby, choroba, zmiana pracy itp.). Mam także doświadczenie w pracy z osobami, które są w trakcie zmian nawyków zdrowotnych. W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, korzystam także z technik tzw. trzeciej fali m.in. terapii schematu, dialogu motywującego, mindfulness i ACT (terapii akceptacji i zaangażowania ACT). Prowadzę sesje online. Koszt spotkania to 150zł (sesja trwa 50 minut).

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej.

Dowiedz się więcej…

Rozumiem i akceptuję
© 2019 Joanna Gieldarska. Prawa Zastrzeżone.
facebook_page_plugin