Zapraszam na wyjątkową wyprawę w Beskid Żywiecki, którą poprowadzę wspólnie z Krisem Krysiakiem - organizatorem warsztatów, męskich kręgów, górskich wycieczek oraz praktykiem terapeutycznego oddziaływania dźwiękami mis tybetańskich) pod koniec września.
"Droga do siebie" to 5 dni wędrówki podczas której:
- doświadczysz bliskiego kontaktu z naturą (codziennie około 5 godzin wędrówki);
- rozwiniesz własną fizyczność (m.in.: poprzez zajęcia joga, poranny stretching);
- poćwiczysz technikę mindfulness (uważny oddech, skanowanie ciała, uważny ruch);
- doświadczysz świadomego oddechu,
- spróbujesz techniki shinrin-yoku – czyli kąpieli leśne)
- zdobędziesz konkretne umiejętności (m.in.: komunikacja NVC, wyznaczanie celów, planowanie działań, praca z motywacją).
Na wyprawę zabieramy tylko 10 osób.
Rezerwacji można dokonywać jedynie w formie przedpłaty na konto.
UWAGA - do 19.07 obowiązuje 25% zniżki - cena udziału jednej osoby to 999 zł (przy wpłacie całej kwoty jednorazowo).
Po tym terminie koszt udziału jednej osoby to 1299 zł. Obowiązuje zaliczka w wysokości 300 zł.
W cenie noclegi, program, materiały dla uczestników.
Masz pytania?
Napisz do nas:
Asia: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Kris: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
